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多少过往云烟

吸烟有害健康

吸烟可以导致人体多部位的脏器损害，也可以引起一系列的健康问题，比如吸烟可导致肺癌、口腔癌、鼻咽部、恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌等等都与吸烟相关，可以提高肿瘤的发生风险；还与呼吸系统疾病有关，比如慢阻肺阻塞、青少年的哮喘，增加肺结核和其他呼吸道感染的风险；还有心脑血管病相关，可以导致动脉硬化、管腔狭窄，还可以导致冠心病、脑卒中和外周血管病；吸烟还与生殖发育异常有关，可以影响女性的生育功能，可以影响孕妇及胎儿的信息，以及胎儿的组织器官发育，而且还可以降低妇女的受孕率；吸烟还可以导致二型糖尿病的发生风险增高，可以导致骨折、牙周炎、白内障了、手术创伤不愈合，影响手术之后的恢复等等，吸烟对人体有很大的伤害。

戒烟的好处

什么时候戒烟都不晚，因为吸烟对全身各个系统都有损害，容易患肿瘤。对于戒烟的好处，最明显的是呼吸气味，即烟味会减小。另外，食欲会增加，咳嗽会下降，肺功能会有所增加，间隔5年以后，可能得脑中风或者冠心病的几率会比吸烟的人有所下降。如果戒烟10年以上，得肺癌的风险也会下降到吸烟人群的一半以上。对于戒烟的主要作用，不只是得各种疾病的情况会减少，最关键是如果已经患了疾病，戒烟肯定对治疗有帮助。对常见的慢阻肺病人，吸烟的人每年肺功能可能会下降70-80mL，但是戒烟之后，每年肺功能下降就只有40-50mL了。如果戒烟10年以上，每年的肺功能下降就能跟正常一样，可能下降到30mL，对于慢阻肺的治疗有好处。另外，哮喘也是常见的与吸烟相关的疾病。对于哮喘病人，如果吸烟，哮喘病一般特别难治，用药剂量也会加大，而且减药特别费劲，但是戒烟之后，用药很容易往下减到小的剂量，然后达到完全控制，治疗也有所好转。吸烟是慢性损害身体的过程，没有到器质性病变的时候，可能戒烟之后能够恢复，比如有时候手发黄或者牙齿发黄，戒烟之后手发黄能减轻或者牙齿发黄可能减轻。但是如果已经造成器官破坏，比如已经造成肺气肿或者肺大泡，戒烟以后肺大泡也会一直存在，只是可能不再增大而已。戒烟肯定有好处，但是确实达不了戒完烟，疾病都能完全治愈，和从来不吸烟的人一样。因为吸烟实际上是慢性毒药的过程，虽然好多人没有感觉，但实际上身体已经受到损害。

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